Ep. 6 - "Me preocupa que mi hija engorde”
No es tarea fácil educar a nuestros hijos con una sana imagen corporal en medio de la cultura que nos rodea. La idolatría de los cuerpos extra delgados, los alimentos con exceso de azúcares, el bombardeo de imágenes “photoshopeadas” en redes sociales, la presión de la industria de las dietas para vendernos sus productos para perder peso… En este episodio hablamos de qué podemos hacer para ayudar a nuestros hijos a que acepten, celebren y cuiden su propio cuerpo, el que les tocó, con sus características particulares, y que construyan una relación sana con la comida.
Entra en @lumina_pilarcortes y encuentra el “Escáner del cuerpo para niños”, una herramienta padrísima para conectar con el propio cuerpo, reconocerlo y agradecerle.
-----------------------
Aprende de las explicaciones amenas y los consejos prácticos de esta reconocida consultora familiar, respondiendo a problemáticas de la vida real que comparten personas anónimas.
Si quieres conocer el trabajo de Pilar o contactarla, puedes hacerlo en cualquiera de estos links:
https://www.instagram.com/lumina_pilarcortes/
El propósito de este podcast es informar y no sustituye una guía profesional, diagnóstico o tratamiento. Acude a un terapeuta cualificado para atender temas personales de salud física o mental. Al enviarnos tu caso estás accediendo a que lo compartamos y editemos para presentarlo resumido y con claridad. En algunos casos hemos alterado los nombres y ciertos detalles para proteger la privacidad de las personas.
Este podcast es parte de https://www.juandiegonetwork.com/
